突逢末世丧尸潮的沈宝，在逃亡中被同事杀害并当成了粮食。重生后他回到了五年前，机缘之下得到了一个带空间的玉佩。为了在末世中能有一线生机，沈宝开始囤积物资，并带着父母和朋友们锻炼身体。在健身俱乐部

（熬夜不好，都早点睡哦）［此文很不小清新］在各个世界肆意潇洒的莫危终于遇到了命中注定的那个人。可为什么这人总是黑化啊！莫危：“我喜欢忠犬攻！不喜欢黑化攻！”偶尔黑化那叫情趣，经常黑化那叫有病。